Riche en protéines
Sans colorant ni conservateur
Prêt en moins de 5 minutes
Le meilleur moyen de commencer la journée !
Découvrez notre prémix pour des pancakes moelleux, pauvres en sucre et riches en protéines. À déguster au petit déjeuner ou en collation.
- 15 g de protéine par portion
- Pauvre en sucre, moins de 1 g par portion
- Pauvre en graisses, moins de 1 g par portion
- Des ingrédients de qualité
Préparation
- Dans un bol, verser 3 dosettes soit environ 50 g
- Ajouter 70 ml de lait ou boisson végétale + 1 oeuf et mélanger
- Faire chauffer un peu d’huile de coco dans une poêle et cuire 1 à 2 minutes de chaque côtés
- Garnir avec vos topping’s préférés (fruits frais, confiture, pépites de chocolat, beurre de cacahuète, sirop d’érable…).
Ingrédients
Farine de BLÉ, WHEY native (30%), érythritol, poudre à lever (bicarbonate de sodium).
Valeurs nutritionnelles
Comment préparer nos pancakes
QUESTIONS FRÉQUENTES
Combien de pancakes peut on faire avec un paquet ?
Cela dépend de la taille des pancakes. Plus sérieusement, avec un sachet complet, on obtient 7 portions. De quoi rassasier toutes les envies de pancakes !
Je n'ai pas le temps le matin, est-ce rapide à préparer ?
Évidemment ! Nos pancakes sont très simples et rapide à préparer.
- Dans un bol, verser 3 disettes soit environ 50g
- Ajouter 70 ml de lait ou boisson végétale + 1 oeuf et mélanger
- Faire chauffer un peu d’huile de coco dans une poêle et cuire 1 à 2 minutes de chaque côtés
Vous pouvez même les préparer à l’avance pour gagner du temps.
Que peut on mettre sur ses pancakes ?
Ils se marient avec tout, à vous de sélectionner votre garniture préférée : un fruit frais, des pépites de chocolat, du beurre de cacahuète, de la confiture ou un sucre au choix (miel, sirop d’érable, sirop d’agave, sucre de coco, sucre de canne, cassonade…) où même nature !